健康常识共839篇 第5页
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为什么手机是睡眠杀手?习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害-八福集

为什么手机是睡眠杀手?习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害

现在社会在不断的进步,科技也在不断的发展,为了让生活更加便利,所以也出现了很多的科技产品。而且现在手机的出现。确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱乐方式,但是有...
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一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶-八福集

一杯浓茶百害无一利 这8种人万万喝不得浓茶

中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶、害命茶。下面跟随八芳集了解一下吧! 一杯浓...
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脑中风的五大误区-八福集

脑中风的五大误区

误区一:血压正常或偏低者不会得中风。人们都知道高血压容易得脑血管病,高血压是脑出血和脑梗死的最重要的危险因素,但不是唯一的危险因素。脑动脉硬化病人由于脑血管管腔变得狭窄,以及其他因...
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低头党成为颈椎病的一大主力军 得了颈椎病五个动作助康复-八福集

低头党成为颈椎病的一大主力军 得了颈椎病五个动作助康复

颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变,颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变,继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经,而致出现...
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练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处-八福集

练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处

太极全是我国所特有的一项民间艺术运动,对于养生、保健、强健体魄、延年益寿都有非常好的促进作用。而在社会发展日益迅速的今天,面对四面八方的各种压力,练太极拳也成为时下中老年人的一项必...
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枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜-八福集

枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜

说起枸杞相信大家对此已经非常熟悉了,因为枸杞是人们日常生活中经常见到的食材。枸杞是一种补肾食材,也是中药之一,枸杞的应用范围很广,比如泡水、熬粥、煲汤等等。枸杞的主要功效在于补肾益...
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走上健身减肥之路 女孩健身的好处和误区-八福集

走上健身减肥之路 女孩健身的好处和误区

在这个以瘦为美的年代,很多爱美的女孩子也开始走上了减肥健身之路。其实减肥健身也逐渐的被很多人当做是一种健康的生活方式,长期坚持下来不仅身材会有一个大的改变,而且身体素质也会变得越来...
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中老年人脑中风急救要点-八福集

中老年人脑中风急救要点

中老年人平时血压过高或偏低,会突然出现表情呆滞、口眼歪斜、呼吸急促、口吐白沫、瞳孔变小或不等大、意识障碍、语言不清、四肢活动受限、大小便失禁等症状,这时首先应该想到的是脑中风。 面...
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老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差-八福集

老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差

年纪大了,人体所需能量减少,一些老人食欲变差,在做饭、吃饭上越来越马虎,久而久之,饮食方面就形成了一些“坏习惯”。下面跟随八芳集了解一下吧! 坏习惯1:懒得做饭,一顿做很多,天天吃剩...
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隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?-八福集

隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?

戴隐形眼镜的朋友会发现一个问题,那就是隐形眼镜用一段时间后,总感觉上面有沉淀物怎么都冲洗不掉,同时镜片不如之前柔软,在边缘甚至还有毛毛的感觉,带进眼睛里之后,感觉不适、发干的频率较...
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关于摄入脂肪的7大误区-八福集

关于摄入脂肪的7大误区

误区1:橄榄油才是好油 橄榄油被认为是最健康的植物油,事实上它也的确含有大量的单一不饱和脂肪酸,能降低胆固醇。但是在核桃油、亚麻油与菜籽油中蕴含有更丰富的复合不饱和脂肪酸。营养专家认...
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经常低头伏案导致颈椎病痛 颈椎不舒服试试米字弯曲-八福集

经常低头伏案导致颈椎病痛 颈椎不舒服试试米字弯曲

因为长时间的上班,大家的颈椎出现的酸胀不舒服的情况还是很多的,大家应该注意预防,改善自己的颈椎不适。出现的时候,大家应该重视保养,这样在遇到小问题的时候,就已经解决了这些。长时间保...
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返程复工防护路线图 肺炎疫情特殊时期保护好自己就是最大贡献-八福集

返程复工防护路线图 肺炎疫情特殊时期保护好自己就是最大贡献

面对来势汹汹的新型冠状病毒肺炎疫情,其实我们能做的事情十分有限,毕竟每个人的力量都十分微弱。但是如果我们每个人都能够听党话,听组织安排,保护好自己,那么无疑将会从根本上控制疫情的发...
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身体着火泼冷水皮肤会爆裂 关于急救你不知道的事-八福集

身体着火泼冷水皮肤会爆裂 关于急救你不知道的事

“人体着火不能用水救”,这是真的吗?先不说皮肤的组成到底有多复杂,人体万一被烧着了是不是马上就到了真皮层燃烧,这些都是疑点。单从这些所谓急救大全的文章的论述方法去分析,就很有问题。...
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出现4种现象可能糖尿病在作祟 七招预防糖尿病很有效-八福集

出现4种现象可能糖尿病在作祟 七招预防糖尿病很有效

说起糖尿病,很多人都并不陌生。糖尿病是一种代谢类慢性疾病,高血糖是其主要特征。糖尿病治疗极其繁琐,甚至有可能终生都需要药物进行治疗。并且还有很多复杂的并发症,严重危害人类健康。俗话...
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破坏免疫系统的十个坏习惯 日常生活中如何增强人体免疫力-八福集

破坏免疫系统的十个坏习惯 日常生活中如何增强人体免疫力

身体是一个脆弱的机体,需要免疫力这个保护罩,它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭,抵御外界不良气候对人体的攻击,所以增强免疫力是人体的重中之重,拥有免疫力,便拥有了健康,拥有了和外界抵...
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这样使用手机会伤身哦!-八福集

这样使用手机会伤身哦!

这样使用手机会伤身哦! 人们长时间的进行玩手机,使之产生的无形手机辐射给身体造成的影响危害是极大的,特别是有人群接听私密电话会躲到墙角等,使之这样造成巨大手机辐射功率。有哪些不良使...
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处暑养生食物 处暑过后的养生禁忌-八福集

处暑养生食物 处暑过后的养生禁忌

处暑,是二十四节气之第十四个节气,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以后,我国大部分地区温差增大、昼暖夜凉,在这种天气之下,如果没有及时添衣,免疫力低的人群...
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要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防-八福集

要想肾脏芳华永驻 提倡在没病时就做好预防

在人体众多器官中,肾脏就像一个“苦劳力”,有生成尿液,调节水、电解质、酸碱平衡的功能,同时还要肩负每天过滤和清洁血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外的任务。调查显示,...
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越是成功的人都爱好跑步 长期坚持跑步会带来的心理变化-八福集

越是成功的人都爱好跑步 长期坚持跑步会带来的心理变化

有些人喜欢运动,特别是跑步这一项目不能丢下。曾看过一篇文章,作者举例说,一些成功人士他们都热衷于跑步。好像越是成功的人,他们都爱好跑步。下面八芳集告诉你跑步对一个人只有好处。 有一...
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